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Conteúdos atualizados para você, sua saúde e bem estar!
13 de janeiro de 2017

EMAGRECIMENTO: OS EXERCÍCIOS DE FORÇA PODEM TE AJUDAR!

Emagrecimento… mesmo com a rotina corrida dividida entre a família, o trabalho e o pouco tempo disponível para atividades físicas, você decidiu que é a hora […]
13 de janeiro de 2017

CONHEÇA 5 MITOS SOBRE O EMAGRECIMENTO

De fato, o processo de emagrecimento pode parecer muito mais complicado do que é. E isso acontece em razão dos mitos sobre o assunto, que circulam […]
11 de janeiro de 2017

RECEITAS VEGANAS: HAMBÚRGUERES

Uma receita vegana de hambúrgueres que encantará qualquer paladar. Os Hambúrgueres: – Hambúrguer de Grão de bico – Hambúrguer de Lentilha – Hambúrguer de Quinoa A […]
11 de janeiro de 2017

RECEITAS VEGANAS: NUGGETS DE LEGUMES

Uma receita vegana que encantará qualquer paladar. Ingredientes dessa maravilhosa receita vegana – 100g de proteína de soja sem hidratar – 140g de grão de bico […]
11 de janeiro de 2017

PASTAS: GRÃO DE BICO

Aquela receita de grão de bico que vai te deixar com água na boca. • 300 gramas de grão de bico cozido em água com sal. […]
11 de janeiro de 2017

PASTAS: LENTILHA

Aquela receita de lentilha que vai te deixar com água na boca. Ingredientes • 1 xicara de lentilha cozida • 2 colheres (sopa) de manjericão fresco […]